فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه : شرح مراحل و برنامه های درمانی

شانه یکی از پیچیده ترین مفاصل بدن است که دامنه حرکتی وسیعی دارد. به همین دلیل، این مفصل در معرض آسیب های مختلفی از جمله پارگی تاندون، دررفتگی و آرتروز قرار دارد. در برخی موارد، برای ترمیم آسیب های شانه، عمل جراحی توصیه می شود. فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه بخش مهمی از روند بهبودی است که به بیمار کمک می کند تا قدرت، انعطاف پذیری و دامنه حرکتی شانه خود را بازیابد. در این مقاله، به شرح مراحل و برنامه های درمانی فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه می پردازیم.

مراحل فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه

مراحل فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه عبارتند از:

مرحله اول: کنترل درد و التهاب

اولین مرحله فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه، کنترل درد و التهاب است. در این مرحله، فیزیوتراپیست از روش های مختلفی مانند یخ درمانی، تحریک الکتریکی عصب (TENS) و لیزر درمانی استفاده می کند.

مرحله دوم: افزایش دامنه حرکتی

بعد از اینکه درد و التهاب بیمار کنترل شد، فیزیوتراپیست بر روی افزایش دامنه حرکتی شانه تمرکز می کند. در این مرحله، از تمرینات ملایم و کششی استفاده می شود.

مرحله سوم: تقویت عضلات

در این مرحله، فیزیوتراپیست بر روی تقویت عضلات شانه تمرکز می کند. این کار با استفاده از تمرینات با وزنه و حرکات مقاومتی انجام می شود.

مرحله چهارم: بازگشت به فعالیت های ورزشی و روزمره

در این مرحله، بیمار به تدریج به فعالیت های ورزشی و روزمره خود باز می گردد. فیزیوتراپیست به بیمار کمک می کند تا حرکات ورزشی را به درستی انجام دهد و از آسیب مجدد به شانه جلوگیری کند.

برنامه های درمانی فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه

برنامه های درمانی فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه به نوع عمل جراحی، وضعیت بیمار و اهداف درمانی او بستگی دارد. با این حال، برخی از برنامه های رایج درمانی عبارتند از:

• تمرینات کششی: این تمرینات به افزایش انعطاف پذیری شانه کمک می کنند.
• تمرینات تقویتی: این تمرینات به تقویت عضلات شانه کمک می کنند.
• تمرینات propioception: این تمرینات به بیمار کمک می کند تا تعادل و هماهنگی شانه خود را بازیابد.
• تمرینات ورزشی: این تمرینات به بیمار کمک می کند تا به فعالیت های ورزشی خود بازگردد.

نکات مهم در مورد فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه

• انجام منظم تمرینات فیزیوتراپی برای بهبودی کامل بیمار ضروری است.
• بیمار باید از انجام حرکات و فعالیت های ورزشی که باعث درد یا ناراحتی در شانه می شوند، خودداری کند.
• بیمار باید در طول دوره فیزیوتراپی با فیزیوتراپیست خود همکاری کند.

مزایای فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه در کلینک فیزیوتراپی رایان

• متخصصان مجرب و کارآزموده: کلینیک فیزیوتراپی رایان دارای فیزیوتراپیست‌های مجرب و کارآزموده‌ای است که در زمینه درمان آسیب‌های شانه تخصص دارند.
• تجهیزات پیشرفته: این کلینیک مجهز به تجهیزات پیشرفته فیزیوتراپی است که به تسریع روند بهبودی شما کمک می‌کند.
• برنامه‌های درمانی: برنامه‌های درمانی فیزیوتراپی در کلینیک رایان با توجه به شرایط و نیازهای هر بیمار طراحی می‌شود.
• مراقبت‌های جامع: در این کلینیک علاوه بر فیزیوتراپی، خدمات دیگری مانند ماساژ درمانی و طب سوزنی نیز ارائه می‌شود که به تسریع روند بهبودی شما کمک می‌کند.

در اینجا برخی از نظرات مراجعین کلینیک فیزیوتراپی رایان، بهترین فیزیوتراپی در تهران در مورد مزایای فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه آمده است:

• “بعد از عمل جراحی شانه، درد زیادی داشتم و نمی‌توانستم بازوی خود را حرکت دهم. اما بعد از چند جلسه فیزیوتراپی در کلینیک رایان، درد من به طور قابل توجهی کاهش یافت و دامنه حرکتی شانه‌ام افزایش پیدا کرد.”
• “فیزیوتراپیست‌های کلینیک رایان بسیار مجرب و کارآزموده هستند و به من کمک کردند تا به سرعت سلامتی شانه خود را بازیابم.”
• “من از خدمات فیزیوتراپی در کلینیک رایان بسیار راضی هستم. برنامه‌های درمانی این کلینیک بسیار موثر است و به من کمک کرد تا به سطح عملکردی قبل از عمل جراحی بازگردم.”

از دیگر خدمات کلینیک رابان، فیزیوتراپی تاندونیت عضله دو سر بازو است که برای مشاوره می توانید با ما تماس بگیرید.

نتیجه گیری

فیزیوتراپی بعد از عمل جراحی شانه نقشی کلیدی در روند بهبودی بیمار دارد. با انجام منظم تمرینات فیزیوتراپی، بیمار می تواند قدرت، انعطاف پذیری و دامنه حرکتی شانه خود را بازیابد و به فعالیت های ورزشی و روزمره خود بازگردد.

درباره مریم یزدیان

من دکتر مریم یزدیان متخصص فیزیوتراپی از دانشگاه شهید بهشتی هستم. شما میتوانید برای انجام انواع فیزیوتراپی به کلینیک فیزیوتراپی رایان مراجعه کنید.