درمان بیماریهای روماتیسمی با ترکشن ستون مهرهای
درمانهای الکتریکی و حرارتی در بیماریهای روماتیسمی بیماریهای روماتیسمی از جمله مشکلات شایع عضلانی و اسکلتی هستند که میتوانند به درد، التهاب و سفتی مفاصل منجر شوند. یکی از روشهای درمانی که در سالهای اخیر برای مدیریت این بیماریها مطرح شده، ترکشن ستون مهرهای است. در این مقاله به بررسی کامل این روش درمانی، مزایا و معایب آن و چگونگی استفاده از آن برای درمان بیماریهای روماتیسمی میپردازیم.
درمان روماتیسم با ترکشن ستون مهرهای
ترکشن یک روش خاص در ماساژ است که با کشیدن ستون فقرات، فشار روی دیسکها و اعصاب را کاهش میدهد. در این تکنیک، تلاش میشود تا انحرافات یا جابجاییهای جزئی مهرههای ستون فقرات با ایجاد کشش اصلاح شده و به حالت طبیعی خود بازگردند.
1. ترکشن ستون مهرهای چیست؟
ترکشن ستون مهرهای یا “کشش مهرهای” یک روش درمانی فیزیکی است که هدف آن کاهش فشار بر روی ستون مهرهها و بهبود فضای بین مهرهها است. این روش به کمک دستگاههای تخصصی یا به صورت دستی توسط فیزیوتراپیست انجام میشود و میتواند به تسکین درد و بهبود حرکت کمک کند.
مکانیسم عمل ترکشن ستون مهرهای
ترکشن به وسیله کشیدن آرام و تدریجی ستون فقرات، فشار وارد شده بر دیسکهای بین مهرهای را کاهش میدهد. این کاهش فشار میتواند به کاهش درد ناشی از فشردگی عصبها و کاهش التهاب در ناحیه آسیب دیده منجر شود.
بیشتر بخوانید:تخت ترکشن ستون فقرات چیست و چه فوایدی دارد؟
2. بیماریهای روماتیسمی و نقش ترکشن در درمان آنها
بیماریهای روماتیسمی شامل گروهی از اختلالات مزمن هستند که اغلب با درد و التهاب مفاصل همراه هستند. این بیماریها میتوانند به مشکلات جدی در ستون فقرات نیز منجر شوند. ترکشن ستون مهرهای یکی از روشهایی است که میتواند به کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی افراد مبتلا به این بیماریها کمک کند.
الف) آرتریت روماتوئید
آرتریت روماتوئید یکی از شایعترین بیماریهای روماتیسمی است که باعث التهاب مفاصل و درد شدید میشود. ترکشن ستون مهرهای میتواند به کاهش فشار بر روی مفاصل ستون فقرات و بهبود حرکت کمک کند.
ب) اسپوندیلیت آنکیلوزان
اسپوندیلیت آنکیلوزان یک بیماری روماتیسمی است که باعث سفتی و درد شدید در ستون فقرات میشود. ترکشن میتواند به کاهش سفتی و افزایش انعطافپذیری ستون فقرات در این بیماران کمک کند.
ج) فیبرومیالژیا
فیبرومیالژیا یک بیماری مزمن است که با درد گسترده در عضلات و مفاصل همراه است. ترکشن ستون مهرهای میتواند به کاهش درد و بهبود کیفیت خواب در این بیماران کمک کند.
3. مزایای استفاده از ترکشن ستون مهرهای
استفاده از ترکشن ستون مهرهای در درمان بیماریهای روماتیسمی میتواند مزایای متعددی داشته باشد. در این بخش به بررسی این مزایا میپردازیم.
الف) کاهش درد و التهاب
یکی از مهمترین مزایای ترکشن، کاهش درد و التهاب در ناحیه ستون فقرات است. با کاهش فشار بر روی عصبها و دیسکهای بین مهرهای، درد کاهش یافته و التهاب نیز کاهش مییابد.
ب) بهبود حرکت و انعطافپذیری
ترکشن میتواند به بهبود حرکت و انعطافپذیری ستون فقرات کمک کند. این امر به ویژه برای بیماران مبتلا به اسپوندیلیت آنکیلوزان و آرتریت روماتوئید که با سفتی مفاصل مواجه هستند، بسیار مفید است.
ج) جلوگیری از پیشرفت بیماری
با کاهش فشار بر روی ستون فقرات و بهبود وضعیت بدن، ترکشن میتواند به جلوگیری از پیشرفت بیماری و کاهش خطر ایجاد آسیبهای جدیتر کمک کند.
4. روشهای مختلف ترکشن ستون مهرهای
ترکشن ستون مهرهای به روشهای مختلفی انجام میشود که هر یک از آنها میتواند برای شرایط خاص بیمار مناسب باشد. در این بخش به بررسی این روشها میپردازیم.
الف) ترکشن دستی
در این روش، فیزیوتراپیست با استفاده از دستهای خود و به کمک تکنیکهای خاص، کشش لازم را بر روی ستون فقرات اعمال میکند. این روش برای بیمارانی که نیاز به ترکشن ملایم دارند، مناسب است.
ب) ترکشن مکانیکی
در این روش، از دستگاههای مخصوص ترکشن استفاده میشود که به صورت دقیق و کنترل شده، کشش لازم را اعمال میکنند. این روش برای بیمارانی که نیاز به کشش قویتر و مداوم دارند، مناسب است.
ج) ترکشن آبی
این روش که در آب انجام میشود، به دلیل کاهش وزن بدن در آب و کاهش فشار بر روی ستون فقرات، میتواند به کاهش درد و افزایش راحتی بیمار کمک کند.
5. معایب و محدودیتهای ترکشن ستون مهرهای
با وجود مزایای ترکشن ستون مهرهای، این روش درمانی نیز دارای معایب و محدودیتهایی است که باید به آنها توجه شود.
الف) عدم مناسب بودن برای همه بیماران
ترکشن ممکن است برای همه بیماران مناسب نباشد. به عنوان مثال، بیمارانی که دچار پوکی استخوان شدید هستند یا به مشکلات جدی ستون فقرات مبتلا هستند، ممکن است نتوانند از این روش استفاده کنند.
ب) نیاز به تکرار جلسات درمانی
برای کسب نتایج مطلوب از ترکشن ستون مهرهای، معمولاً نیاز به تکرار جلسات درمانی است. این میتواند برای برخی بیماران زمانبر و هزینهبر باشد.
ج) احتمال عوارض جانبی
اگر ترکشن به صورت نادرست یا بیش از حد انجام شود، ممکن است باعث ایجاد عوارض جانبی مانند افزایش درد یا آسیب به ستون فقرات شود. بنابراین انجام این روش باید تحت نظر متخصص انجام شود.
نتیجهگیری
ترکشن ستون مهرهای یک روش موثر در درمان بیماریهای روماتیسمی است که میتواند به کاهش درد، التهاب و بهبود حرکت کمک کند. این روش، اگرچه دارای معایبی است، اما با انجام درست و تحت نظارت متخصص، میتواند بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی بیماران ایجاد کند. برای انتخاب روش مناسب ترکشن و بهرهبرداری از مزایای آن، مشورت با فیزیوتراپیست یا پزشک متخصص ضروری است.
سوالات متداول
آیا ترکشن ستون مهرهای برای همه بیماران روماتیسمی مناسب است؟
نه، ترکشن برای همه بیماران مناسب نیست و باید بر اساس شرایط خاص هر بیمار توسط پزشک تعیین شود.
چگونه ترکشن میتواند به کاهش درد روماتیسمی کمک کند؟
با کاهش فشار بر روی اعصاب و بهبود فضای بین مهرهها، ترکشن میتواند درد و التهاب ناشی از بیماریهای روماتیسمی را کاهش دهد.
چند جلسه ترکشن برای مشاهده نتایج قابل توجه لازم است؟
تعداد جلسات مورد نیاز بسته به شدت بیماری و پاسخ بیمار به درمان متفاوت است، اما معمولاً به چندین جلسه نیاز است.
آیا ترکشن ستون مهرهای خطرات یا عوارض جانبی دارد؟
اگر به درستی و تحت نظر پزشک انجام شود، ترکشن معمولاً ایمن است، اما ممکن است در برخی موارد باعث درد موقتی یا ناراحتی شود.
آیا ترکشن میتواند جایگزین جراحی برای بیماران روماتیسمی شود؟
در برخی موارد، ترکشن میتواند به عنوان یک روش غیرجراحی موثر باشد، اما همیشه نمیتواند جایگزین جراحی شود.
ترکشن دستی و مکانیکی چه تفاوتهایی دارند؟
ترکشن دستی توسط فیزیوتراپیست با استفاده از دستها انجام میشود، در حالی که ترکشن مکانیکی از دستگاههای تخصصی برای اعمال کشش استفاده میکند.
بیشتر بخوانید:درمانهای الکتریکی و حرارتی در بیماریهای روماتیسمی
